Um guia completo para o casal entender cada fase do trabalho de parto, agir com confiança e transformar o parto em uma experiência de união — não de medo.
Talvez seu parceiro queira ajudar… mas não sabe como.
Talvez o medo do desconhecido esteja maior do que a alegria da espera.


Entendam cada fase com clareza e tranquilidade.
✔ Pródromos e fase latente — o que fazer ainda em casa
✔ Fase ativa — como aliviar a dor naturalmente
✔ Fase de transição — o momento de coragem
Técnicas práticas que reduzem dor, ansiedade e favorecem a evolução do parto.
Inclui aula de imersão em respiração.
Exercícios para o casal fazer junto durante o trabalho de parto.
Movimento que favorece dilatação, encaixe e conforto.
Montando a mala do bebê com pediatra
Plano de parto pronto e explicado
Encontro on-line com consultora de amamentação
Cuidados pós-parto
Primeiros testes e cuidados com o bebê
Se preparam para o início da vida a três
Sou Mayara Barros, fisioterapeuta obstétrica com mais de 15 anos de experiência e mais de 1.800 partos assistidos.
Criei o Manual do Parto a Dois para que o casal não chegue despreparado no momento mais importante da sua história.
Aqui, ciência e sensibilidade caminham juntas.
Melhor ainda. Vocês chegam mais preparados para conversar com segurança.
O conhecimento traz tranquilidade independentemente da via de parto.
As aulas são objetivas, práticas e pensadas para serem assistidas juntos.
Essa travessia merece ser vivida com tranquilidade, coragem e presença.